2018-07-16から1日間の記事一覧

夕食に炭水化物を抜くダイエット方法

ダイエットの為に夕食は炭水化物を食べないようにしています。お米やパスタ、うどんなど炭水化物が大好きなので初めはつらかったのですが、私の場合炭水化物が大好きすぎて食べすぎてしまい、それが体重が増える原因になっていることに気付いたため必死で我…

昔からの女友達と手紙で語ること

地元に仲の良い女友達がいるのですが、SNSが日常となっている現在でも手紙のやり取りで近況報告をしています。ラインなどであれば簡単にやり取りをすることは出来ますが、語りたいことが多すぎてそれでは足りないんですよね。手紙を書き始めると止まらな…